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今年の歌い始め!?

早いもので、あっという間に1月が終わってしまいました。のんびりとしたお正月の雰囲気から一転、バレンタインデーも近いということでソワソワドキドキな雰囲気がお店やテレビでは見られますね。個人的には、この時期はおいしいチョコレートのお菓子がいっぱい出るのでついつい食べてしまい…体重の方が気になります

中ポツでは、今年最初の余暇活動はカラオケでした多くの方に参加してもらい、皆さん熱唱

ブログ声を出すこと、皆さんでおしゃべりして笑うことでストレス発散できたでしょうか。カラオケは、ストレス解消だけでなく、お腹から声を出して歌うことで血行が良くなったり疲労回復にもなると聞いたことがあります楽しく心も体もぽかぽかになるなんて良いですね

寒い季節ならではの楽しみを見つけつつ、健康に気をつけて過ごしていきましょう

 

 

 

 

 

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初詣

  明けましておめでとうございます。
1月12日(木)今年も中山神社に出かけました。

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  手水舎(てみずや)で身を清めて参拝です。
今年もいっぱい楽しい事がありますように!!

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 DSC02460_(30)  DSC02465_(30)   御賽銭はいくらかな?
多い人が今年1年幸運に恵まれます。
 二礼二拍手一礼です。
全員、しっかりと祈願してきました。
  参拝の後におみくじを引くと大吉でした。
きっと今年は良い年になりそうです。
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 DSC02513_(30)   初詣の後は買い物です。
Mr.Maxでおやつとジュースを購入しました。
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 DSC02536_(30)   昼食はロッテリア綾羅木店です。ひとり一人好みのハンバーガーを食べて1日楽しく過ごしました。  DSC02521_(30)
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